Roztańczone Rodziny: Akcja – grawitacja!

warsztaty dla Rodzin z dziećmi w wieku 3-6 lat

Co sprawia, że człowiek może biegać, skakać, turlać się, przytulać, tańczyć i odpoczywać? Co pozwala mu doświadczać ciężaru własnego ciała, a jednocześnie marzyć o lataniu?

„Akcja – grawitacja!” to warsztat ruchowy poświęcony odkrywaniu grawitacji – siły, która stale wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie. Osoby uczestniczące zostaną zaproszone do poznawania jej poprzez ruch, zabawę i wspólne doświadczenie. Uwaga kierowana jest na relacje ciała z podłożem, przestrzenią i innymi osobami.

Ruch kreatywny, improwizacja i taniec pozwolą odkryć, jak grawitacja wpływa na sposób, w jaki ciało się porusza, zatrzymuje i podpiera. Posłużą do tego eksperymenty z ciężarem ciała, równowagą, zmianami kierunków i poziomów ruchu oraz działania partnerskie. Osoby uczestniczące sprawdzą, jak można na chwilę „oszukać” grawitację i doświadczyć poczucia nieważkości.

Warsztat opiera się na metodach wspierających rozwój świadomości ciała, poczucia sprawczości i relacji z innymi poprzez ruch. Dzieci i dorośli są tu równorzędnymi partnerami i partnerkami. Zamiast uczyć się konkretnych kroków, osoby uczestniczące będą swobodnie eksperymentować z ruchem. Warsztat stworzy warunki do współpracy, budowania zaufania oraz bezpiecznego doświadczania bliskości i dystansu. Grawitacja stanie się pretekstem do badania granic własnego ciała, a także do odkrywania tego, co własne, cudze i wspólne.

Tancerka, choreografka i psychoterapeutka tańcem i ruchem (DMT). Absolwentka Trinity Laban w Londynie oraz szkolenia DMT w Polskim Instytucie DMT. Projektuje i realizuje warsztaty dla dzieci, młodzieży, dorosłych, Rodzin oraz grup o zróżnicowanych potrzebach i doświadczeniach, w tym osób z niepełnosprawnościami, seniorów oraz osób w kryzysie wykluczenia społecznego. W swojej praktyce łączy podejście artystyczne i terapeutyczne, koncentrując się na uważności, relacji z ciałem oraz doświadczeniu wspólnotowym. Tworzy warsztaty i projekty site-specific, m.in. „Ze sobą”, „Warsztaty z bezczynności” (CK Zamek w Poznaniu) i „C(i)ałokształt”. Autorka i współtwórczyni spektakli „Za murami, za lasami” oraz „Ciało społeczne”.

Psychoterapeutka tańcem i ruchem (DMT), arteterapeutka, magistra sztuki. Ukończyła Akademię Praktyk Teatralnych Gardzienice oraz Akademię Teatralną im. A. Zelwerowicza w Warszawie. Fascynuje się teatrem fizycznym. W Indiach praktykowała i badała lokalne formy performatywne, łączące ciało, umysł i duchowość (sztukę walki kalarippajattu oraz tańce ćhau i gotipua) , które obejmują ciało, umysł i duchowość. Prowadziła zajęcia artystyczne dla dzieci ze środowisk zagrożonych wykluczeniem. Zrealizowała warsztat „Cia(ł)o amore!”.

Weronika Cegielska

Krystyna Ułamek