Buy ticket March
Buy ticket February
5.05
TUE
19:00
26.05
TUE
19:00
Buy ticket
12.05
TUE
19:00
19.05
TUE
19:00
May Classes
ballet classes for an open group
EDUCATIONAL TUESDAYS
Zajęcia w przystępny i uporządkowany sposób wprowadzają w świat techniki klasycznej, wspierając rozwój koordynacji, mobilności oraz swobodnej ekspresji ruchu. Lekcja ma klarowną, wspierającą strukturę: praca przy drążku buduje stabilizację i precyzję, ćwiczenia na środku rozwijają równowagę, orientację w przestrzeni oraz płynność, a małe i duże allegro wprowadzają lekkość i dynamikę.
Szczególna uwaga poświęcona jest świadomej bazie klasyki, obejmującej prawidłową postawę, pracę z osią ciała oraz podstawowe pozycje. Istotnym elementem jest także rozwijanie płynności i koordynacji poprzez harmonijną pracę rąk, port de bras oraz dbałość o jakość ruchu. Zajęcia wzmacniają stabilność i pewność w obrotach, w tym w pracy nad piruetami na poziomie open, a także kształtują muzykalność poprzez kombinacje choreograficzne dopasowane do możliwości i energii uczestników i uczestniczek.
Uwaga! W dniu 19.05 zajęcia odbędą się w Mazowieckim Instytucie Kultury, ul. Elektoralna 12 - Sala Baletowa 1. piętro.
Szczególna uwaga poświęcona jest świadomej bazie klasyki, obejmującej prawidłową postawę, pracę z osią ciała oraz podstawowe pozycje. Istotnym elementem jest także rozwijanie płynności i koordynacji poprzez harmonijną pracę rąk, port de bras oraz dbałość o jakość ruchu. Zajęcia wzmacniają stabilność i pewność w obrotach, w tym w pracy nad piruetami na poziomie open, a także kształtują muzykalność poprzez kombinacje choreograficzne dopasowane do możliwości i energii uczestników i uczestniczek.
Uwaga! W dniu 19.05 zajęcia odbędą się w Mazowieckim Instytucie Kultury, ul. Elektoralna 12 - Sala Baletowa 1. piętro.
Duration: 90 minutes
Workshops for ages 16+
COMPANY
Concept and hosting: Aneta Zbrzeźniak-Zaworska
Aneta Zbrzeźniak-Zaworska
A classical dancer and dance teacher with over 25 years of stage experience at the Polish National Ballet. She graduated from the Roman Turczynowicz State Ballet School.
Since 2000, she has been associated with the Grand Theatre – National Opera, where she initially worked in the Grand Theatre–National Opera Ballet Company, then served as a principal dancer, and since 2006 has performed as a soloist with the Polish National Ballet.
For many years, she has been teaching dance and educational classes at artistic institutions, cultural centers, and dance schools, including Les Ballets de Pologne, the Węgrów Cultural Center, and the Masterclass Ballet Academy. She works with children, teenagers, and adults at various skill levels, conducting both group and individual classes.
She holds a diploma from the Roman Turczynowicz State Ballet School and instructor certifications in Pilates (Reformer, Mat, Cadillac, Chair), Progressing Ballet Technique, and physical recreation with a specialization in dance.
In her teaching methodology, she emphasizes conscious body awareness, coordination, precision of movement, and musicality. She pays particular attention to participants’ concentration during classes, memorizing combinations, proper coordination, and consciously responding to instructional cues. She believes these elements form the foundation of dance development, regardless of age or skill level.
Since 2000, she has been associated with the Grand Theatre – National Opera, where she initially worked in the Grand Theatre–National Opera Ballet Company, then served as a principal dancer, and since 2006 has performed as a soloist with the Polish National Ballet.
For many years, she has been teaching dance and educational classes at artistic institutions, cultural centers, and dance schools, including Les Ballets de Pologne, the Węgrów Cultural Center, and the Masterclass Ballet Academy. She works with children, teenagers, and adults at various skill levels, conducting both group and individual classes.
She holds a diploma from the Roman Turczynowicz State Ballet School and instructor certifications in Pilates (Reformer, Mat, Cadillac, Chair), Progressing Ballet Technique, and physical recreation with a specialization in dance.
In her teaching methodology, she emphasizes conscious body awareness, coordination, precision of movement, and musicality. She pays particular attention to participants’ concentration during classes, memorizing combinations, proper coordination, and consciously responding to instructional cues. She believes these elements form the foundation of dance development, regardless of age or skill level.
SEE OTHER EVENTS